- 커브스486
- 입문2023.04.16 14:0821 조회0 좋아요
04월 16일( 저녁식사 328kcal)
저녁 328kcal 18:51
탄수화물(8.7%) 25.93 / 297g
단백질(45.3%) 24.48 / 54g
지방(34.5%) 15.53/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 120g) | 163kcal |
| 천혜향 (1개, 125g) | 48kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) | 45kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
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