view-top
카@aiaiai77
정석
2023.04.20 09:11
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 19일(저녁 282kcal)
저녁 282kcal
17:07
탄수화물(8.6%)
27.97
/ 326g
단백질(8.4%)
5.04
/ 60g
지방(33.5%)
16.77
/ 50g
리츠 초코샌드
(1봉지, 39g)
205
kcal
부샤드 카라멜&씨솔트 초콜릿
(1회, 7g)
37
kcal
계란말이
(1회, 30g)
40
kcal
프사/닉네임 영역
카@aiaiai77
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 20일(오전간식 109kcal)
· 04월 20일(점심 489kcal)
· 04월 19일(운동 499kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 20일( 아침식사 636kcal)
0
28
어찌하노
+1
04월 20일( 아침식사 201kcal)
0
48
쿠루쿠미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동