- 커브스486
- 입문2023.04.23 09:3041 조회0 좋아요
04월 24일( 아침식사 294kcal)
아침 294kcal 09:28
탄수화물(12.6%) 37.40 / 297g
단백질(31.7%) 17.10 / 54g
지방(21.1%) 9.50/ 45g
| 현미콩밥 (1/2공기, 85g) | 131kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 42g) | 112kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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