- 탄탄원츄
- 다신2023.04.29 03:1542 조회0 좋아요
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1727일차 삭단
할롱요
금욜날은 오랜만에 예쁜 동생들을 만나서 즐거운 시간을 가졌어요. 저만 외동아들. 바로 저 다음으로 다 아아, 아따따 & 아아 가진 맘들요.
아침- 외출하는 날이 칼로리는 유지하되 양은 가볍게 ㅎㅎ
점심으로 먹은 메뉴도 맛났다. 담엔 다른 것도 맛봐야징.
저녁은- 간단히 해결
운동- 공중요가 & 워킹 1만6천보
금욜날은 오랜만에 예쁜 동생들을 만나서 즐거운 시간을 가졌어요. 저만 외동아들. 바로 저 다음으로 다 아아, 아따따 & 아아 가진 맘들요.
아침- 외출하는 날이 칼로리는 유지하되 양은 가볍게 ㅎㅎ
점심으로 먹은 메뉴도 맛났다. 담엔 다른 것도 맛봐야징.
저녁은- 간단히 해결
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