view-top

  • 킹토킹
  • 초보2023.04.29 22:3134 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1444kcal, 운동 67kcal)

  • 음식
  • 운동

1444/ 1699

67/ 283

성공
(39)

아침식사 : 145kcal (10.04%)

[스타벅스] 뺑오쇼콜라 145kcal

점심식사 : 533kcal (36.91%)

[스타벅스] 토마토 로제 수프 245kcal
스타벅스 블랙티 레몬에이드 피지오 시럽두개 90kcal
스타벅스 콥&화이트 샐러드 밀 박스 198kcal

오후 간식 : 203kcal (14.06%)

테이스틴 단백질칩 어니언갈릭 195kcal
(티젠) 콤부차스파클링티 레몬 8kcal

저녁식사 : 563kcal (38.99%)

배추김치 12kcal
[오뚜기] 백세카레 고형(순한맛) 70kcal
[CJ] 더 건강한 베이컨 80kcal
[종가집] 콩이가득 두부 170kcal
[CJ] 햇반 현미귀리 곤약밥 123kcal
[바르닭]수비드 닭가슴살 블랙페퍼 49kcal
[청정원] 굴소스 15kcal
들기름 44kcal

운동 : 67kcal
와이드 스쿼트 39kcal
덤벨 데드리프트 28kcal

프사/닉네임 영역

  • 킹토킹
  • 핫토킹되기

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동