- sun^^
- 입문2023.04.30 23:5341 조회0 좋아요
04월 30일( 저녁식사 416kcal)
저녁 416kcal 20:03
탄수화물(24.5%) 70.35 / 287g
단백질(38.9%) 20.61 / 53g
지방(11.8%) 5.18/ 44g
| 회(1=8.5g 12점) (1회, 100g) | 127kcal |
| 해삼 (1/4회분, 25g) | 3kcal |
| 멍게 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 머위 (2회분, 200g) | 54kcal |
| 배추김치 (1.5소접시, 150g) | 37kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 0-올리브블럭(0/0.6) (1회, 38g) | 90kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
0
23
