view-top
  • shin44
  • 다신2023.05.08 06:42188 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
몸무게 운동인증

그제 날 새서 일했드만 어제는 일찍 곯아떨어졌네요 식단은 가볍게 하려고 했는데 점심때 신랑이랑 라면끓여 먹고 저녁은 블루베리 먹었네요
운동은 따로 못하고 일하면서 움직인 걸음 만보 넘었네요 힘들어서인지 조금 빠졌네요
다들 즐거운 하로 살 빠지는 하루 되세요

프사/닉네임 영역
  • shin44
  • 저녁을 가볍게
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신 19기] 1일차 아침운동
3 86 Agarit

썸네일

+4
8일차 몸무게. 눈바디
9 113 윤성맘이다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Sbdinshs
  • 05.10 02:10
  • 👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 웨이트초보
  • 05.09 19:27
  • 굿
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.08 22:16
  • 조금이라도 변화가 있으시다니 축하드려요!!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • loveisliveis
  • 05.08 19:37
  • 고생많으셨어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 사쿵이
  • 05.08 19:13
  • 수고하셨습니다 ☺️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Gina2023
  • 05.08 11:00
  • 전 개인적으로 일하면서 만보 걷는게 그냥 운동으로 걷는것보다 힘들더라구요.
    참 잘했어요~
    칭찬합니다~
    오늘도 수고하셨습니다!!
    응원합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • shin44
  • 05.08 18:19
  • 감사합니다
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동