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  • 카@dbstmfrl2446
  • 초보2023.05.08 20:2357 조회0 좋아요
05월 08일( 운동 296kcal)
운동 296kcal
업앤다운 플랭크
(보통으로, 6분)
144kcal
프론트런지
(3세트, 120회)
56kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
21kcal
데드리프트
(보통으로, 6분)
48kcal
크런치
(3세트, 90회)
27kcal

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