view-top
메시지
정석
2023.05.08 21:39
72 조회
1 좋아요
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기] 8일차
사이클 20분
다신운동은 몸이 너무 힘들어서 운동 쉬고 싶었는데
횟수 구멍내기 싫어서 하려고 보니
프로그램 자체 휴식이 많아서
내가 힘든 이유가 있았구나 했네요.
몇가지 동작 더 했어요.
이번주도 홧팅
프사/닉네임 영역
메시지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 22기] 7일차
· [다신 22기] 6일차
· [다신 22기] 5일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
[다신 19기] 8일차 운동
3
40
운동사랑쑤기
+4
[19기 8일차] 체중+인바디+운동
4
116
제리더레전드
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
y산그리메
05.09 13:59
운동으로 지방불태우기~와!!제대로 하셨네요~👍👍👍👍👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.09 07:07
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
1일1운동
05.08 22:43
화이팅🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동