- 카@blueccabi
- 입문2023.05.09 12:4021 조회0 좋아요
05월 09일( 점심식사 519kcal)
점심 519kcal 12:30
탄수화물(18.2%) 61.14 / 336g
단백질(64.2%) 39.17 / 61g
지방(26.0%) 13.25/ 51g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 135g) | 185kcal |
| 현미밥 (1공기, 128g) | 195kcal |
| 두부조림 (1소접시, 64g) | 71kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 65g) | 68kcal |
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