view-top
개말라보고싶다
다신
2023.05.10 20:16
33 조회
0 좋아요
1
6
1
5
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
101일차🩷
오늘은 생태공원으로 걸었어요~~
푸릇푸릇한 나뭇잎 보니 좋더라고요~
다만 윰차끌기..참 ㅠ살짝 힘들었어요😂
오늘은 아가가 안 도와줘서 20~30분 덜 걸었어요~
점심으로 양배추 쌈밥으로 먹었어요
간식은 레몬 사탕하나 먹고요
저녁은 밑반찬 방토 돌나물 데친두부 닭가슴살소시지
든든하게 해결했어요~~
2만 보는 채웠다는요✌️
낼은 공원으로 걷기 운동 가야겠어요~~
오늘도 수고 많으셨어요^^
프사/닉네임 영역
개말라보고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+10
1739일차 식단
6
42
탄탄원츄
+8
1738일차 식단 ㅣ아마씨드 빵
6
32
탄탄원츄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
한달에1kg
05.11 20:57
가까이 공원이 많나보네요 부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
05.11 13:02
너무 열심이십니다👍👍👍👍
저는 반성합니다ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
근규맘@sky8237
05.11 08:14
까칠대장님 식단으로 매일 먹고파요..ㅎㅎ 부지런쟁이~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
05.11 00:18
저녁이 푸짐한...두부를 으깨서 비빔밥처럼 드셔도 될 듯. 수고허셨어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동