- Gina2023
- 정석2023.05.12 11:48589 조회1 좋아요
10일차 식단 & 운동
원래 조금은 올랐다가 다시 내려갈 수 있으니
어제 먹은 멕시칸 음식의 칼로리가 생각했던 것보다 높았나부다. ㅠ.ㅠ
만보도 설렁설렁.. 힘들지 않았다..
음식 칼로리에비해 운동을 너무 살살 했나보다..
오늘은 만보를 아주 열심히 걸었다!!
너무 열심히 걸어서 발꼬락이 아푸다 ㅠ.ㅠ
내일은 오늘 한 운동이 의미가 있어주길~~ㅎㅎ
오늘도 참 잘했다!!
과자도 땡기고~
먹고 싶은 것도 많았지만..
잘!! 참아냈다!
내 몸아~ 내일도 잘 부탁한다!!
모두들 수고하셨습니다 ~
응원합니다!!
너무 열심히 걸어서 발꼬락이 아푸다 ㅠ.ㅠ
내일은 오늘 한 운동이 의미가 있어주길~~ㅎㅎ
오늘도 참 잘했다!!
과자도 땡기고~
먹고 싶은 것도 많았지만..
잘!! 참아냈다!
내 몸아~ 내일도 잘 부탁한다!!
모두들 수고하셨습니다 ~
응원합니다!!
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