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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2023.05.16 19:2815 조회0 좋아요
05월 16일( 저녁식사 300kcal)
저녁 300kcal 19:00
탄수화물(8.5%) 28.80 / 337g
단백질(43.5%) 27.00 / 62g
지방(22.4%) 11.40/ 51g
[동아제약] 박카스 F
(2병, 240ml)
80kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1/2회, 50g)
60kcal
가자미튀김
(1토막, 85g)
160kcal

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