- 카@5745247
- 입문2023.05.23 21:1622 조회0 좋아요
05월 22일( 저녁식사 359kcal)
저녁 359kcal 21:12
탄수화물(18.2%) 55.22 / 303g
단백질(34.1%) 19.08 / 56g
지방(15.5%) 7.13/ 46g
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 다시마쌈 (1/2인분, 21g) | 11kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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