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  • -madam4114
  • 정석2023.05.27 18:1031 조회0 좋아요
05월 27일( 저녁식사 620kcal)
저녁 620kcal 18:05
탄수화물(13.4%) 43.94 / 329g
단백질(71.4%) 42.81 / 60g
지방(53.3%) 26.64/ 50g
햇반 현미귀리곤약밥
(1회, 105g)
115kcal
숙주나물
(1소접시, 50g)
6kcal
고등어조림
(2토막, 300g)
428kcal
양념고추장아찌
(1/2인분, 50g)
34kcal
비름나물
(1회, 50g)
37kcal

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  • -madam4114
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