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  • 카썬썬
  • 정석2023.07.01 23:3862 조회0 좋아요
[다신 20기] 1일차 식단
오늘 아침에 힘차게 도전을 외쳤건만
주말이고 캠핑까지 와서 식단이 엉망이 되어버렸어요🤣
이번 주말 잘 버틸 수 있겠죠?ㅜㅜ


아침- 양배추계란 토스트
점심- 소금빵 반개
저녁(✨️단백질 식단)- 양갈비4조각+소세지 4개 +구운방울토마토 12개

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다신
  • loveisliveis
  • 07.02 09:01
  • 저두 식단 중에 약속있음 넘 힘들더라구요 ㅎㅎ 그래두 단백질 위주로 잘 챙겨드세요!
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정석
  • 미녀아기곰
  • 07.02 07:01
  • 술 안드신것만도 대단합니다👏👏👏
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.02 06:19
  • 저도 그래요..전 치킨에 곱창 먹었어요ㅋㅋ
    오늘부터 다시...ㅋㅋㅋ
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다신
  • 산희조아
  • 07.02 00:15
  • 흑 저도 저녁식단은 가족캠핑와서 망했지만 단백질 섭취라도 많이하고왔습니다💪😂 우리화이팅해요🔥
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