view-top
깍쟁이나리
초보
2023.07.09 13:02
213 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단과 걷기운동만으로 살 빼신분??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단과 걷기운동만으로도 살 빼신분 계신가요??
프사/닉네임 영역
깍쟁이나리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 비가 억수로오는데도 걸으러 나왔습니다.
· 목표까지 7키로 남았는데 또 정체기가 왔네요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정체기 진입으로 고민이네요.
1
75
네@wolfdanger
+1
기초대사량이 1391인데
1
89
아래바퀴수레서
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
카@miedream
08.04 08:29
헛 ㅜㅜ 저도 식단이랑 걷기로만 빼려고 했는데 안되겠네요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수니수니맘
07.12 02:59
식단과 점핑으로 많이 뺐어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
할로할로우
07.09 14:19
개인차가 있겠지만 저는 식단 걷기운동으로는 유지만 되더라구요. 그래서 식단하면서 헬스로 유산소운동을 가볍게 하면서 시작했더니 빠지고 있습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동