- 리자헷
- 초보2023.07.19 07:5794 조회0 좋아요
혹시 커브스 다니시는분?
체력이 정말 저질이라 지인추천받고 커브스다녀요~ 스트레칭까지 하니 40분걸리던데 2바퀴말고 3바퀴돌려고하는데 트레이너님이 지금 초반이라 일주일넘게 1:1 마크하고있어서; 2바퀴하고있어요~ 건강이 목적이면 딱좋으나 다이어트 겸용 시작해서 일단 체력많이약해서 커브스 6개월정도 해보려합니다~
저같은 초보도 반복적으로 배우니 안힘들고 하긴하드라구요(전에 헬스장은 무게때문 힘들어함)
혹시 이거하고 어제는 비안와서 30분정도 추가걸었는데 혹시 전에. 다이어트 하신분은 어떻게 하셨나요.
저같은 초보도 반복적으로 배우니 안힘들고 하긴하드라구요(전에 헬스장은 무게때문 힘들어함)
혹시 이거하고 어제는 비안와서 30분정도 추가걸었는데 혹시 전에. 다이어트 하신분은 어떻게 하셨나요.
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