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  • 꼬꼬뿅뿅
  • 다신2014.12.29 10:202,097 조회4 좋아요
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[와인오프너후기] 16일차 사이즈변화 ㅎ
허리둘레
29에서
27.75인치

허벅지
21에서
20인치로

아랫배
33인치에서
31.75~32인치로변화가 생겼네요 ㅎㅎ

어제가 매일하루에24번씩
와인오프너한지 16일차였어용

앞으로도 데일리 트레이닝에 꼭포함시킬예정이어요 ㅎㅎ
크게힘들지않고 즐겁게할수있으니까 ㅎㅎ
시간과장소에도구애받지않아서 좋은거같아용 ㅎ

물론 다른 다양한 운동과 식이요법들
이함께해서 더 그런거였겠지만 ㅎㅎ

일단 와인오프너의 효과는 있는것으로^^♥

여러분께전달드릴수있겠습니다 ㅎㅎ

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댓글 (18)

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댓글리스트

다신
  • 앨리스in원더랜드
  • 07.06 13:22
  • 와인오프너 후기 궁금했는데 감사합니다.^^♡
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입문
  • 뿌꾸뿌꾸빠
  • 02.09 01:50
  • 우와 진짜 효과가잇나봐요!!저도 운동하고잇는데 꼭 같이해봐야겟어요 ㅎㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.17 23:17
  • 솜사탕0320 네도움됫다니다행이에용ㅎㅎ홧팅임다♥
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정석
  • 솜사탕0320
  • 01.11 23:25
  • 의심됐는데 해결됬네요ㅎㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.02 20:37
  • 자신감있는나 화이팅입니다♥
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정석
  • 자신감있는나
  • 01.02 15:26
  • 맞아요~꾸준히 하는게 중요하겠죠~저도 힘을 내어 봅니다!!^^
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.29 23:06
  • 덜긁은복권 ㅎㅎ효과괜찮은거같아요^^ 꼭효과보시길바랄게요 ㅎㅎ 화이팅!
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초보
  • 덜긁은복권
  • 12.29 20:22
  • 저두와인오프너꾸준히할라고했는데!!!ㅠ.ㅠ 몇일못하고 또 안하고있었네용ㅠㅠㅠㅠ 효과가빵빵하니 다시와인오프너도전해야겠어요!
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.29 14:25
  • 유블리Mom 네^^ㅎㅎ화이팅하세요유블리맘님!ㅎㅎ♥
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다신
  • 폴리애나
  • 12.29 14:08
  • 올~~ 30일.다리운동 끝나면 와인오프너운동을 해야겠어요^^ 좋은 정보 감사해요~~
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