view-top
  • 명지니맘
  • 다신2023.07.20 22:2236 조회1 좋아요
  • 74
  • 31
  • 28
  • 17
  • 17
  • 7
  • 18
15일식단.운동

오전간식오이.오후간식.오이 그레놀라
운동 줌바쌤이 코로나걸려 이번주는쉬고 헬스장 런닝30분 상체운동30분 복근운동10분 스트레칭으로 마무리
오늘은 너무힘들어 쉬고싶었으나 시간줄여 운동함

프사/닉네임 영역
  • 명지니맘
  • 탄탄한몸 꼭만들자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신20기]19일차 식단
4 62 cherryblossom

썸네일

+4
[다신 20기] 19일차
5 65 미녀아기곰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 뚱아줌
  • 07.21 07:09
  • 맛있게드셨네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.21 06:48
  • 클린클린하네유
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • loveisliveis
  • 07.21 05:36
  • 고생많으셨어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 산희조아
  • 07.21 00:07
  • 식단구성 되게 탄탄해요👏👏오늘도 수고많으셨습니다👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동