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  • 소식하는유지어터
  • 다신2023.07.21 20:46127 조회1 좋아요
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07월 21일( 저녁식사 164kcal)

저녁 164kcal 08:39
탄수화물(8.8%) 26.03 / 297g
단백질(27.7%) 15.26 / 55g
지방(2.7%) 1.21/ 45g
[닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널
(1/2회, 50g)
45kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
17kcal
검은콩밥
(0.3공기, 63g)
79kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
양파김치
(1/4회분, 25g)
10kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal

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