- 산희조아
- 다신2023.07.26 02:12109 조회1 좋아요
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07월 25일( 저녁식사 238kcal)
어떻게 운동을 하면 집에서 19시30분에 나섰던 여정이 오운완을 끝냈더니 한시를 향해가고 있던걸까.. 미스테리하고 중간에 남을거라 예상했던 내 저녁시간 도둑맞은 기분ㅠㅠ 가는길 걸어서 30분이라 가방에 챙겨갔던 근손실 방지제 걸어가면서 와구!
저녁 238kcal 00:48
탄수화물(4.6%) 14.10 / 306g
단백질(62.4%) 34.97 / 56g
지방(12.3%) 5.79/ 47g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 115kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 비피더스 명위 (1개, 140ml) | 55kcal |
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