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  • 삐닝닝
  • 정석2023.07.26 09:06176 조회1 좋아요
07월 26일( 아침식사 565kcal)
쌈밥 족발, 연어 송이, 애호박, 양배추 볶음 - 트러플 오일 사용 돌나물 무침
아침 565kcal 08:08
탄수화물(8.2%) 28.43 / 346g
단백질(60.7%) 38.27 / 63g
지방(61.4%) 32.52/ 53g
다신샵 양배추쌈밥
(1/2회, 105g)
91kcal
송이버섯
(1회, 60g)
16kcal
족발
(1인분, 80g)
210kcal
훈제연어
(1회, 50g)
85kcal
애호박
(1회, 70g)
11kcal
바쏘 엑스트라버진 올리브오일 위드 트러플
(1회, 15g)
123kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
돌나물 무침
(1회, 50g)
17kcal

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  • 식이장애 극복해보자!!

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