view-top
명지니맘
다신
2023.07.26 22:31
69 조회
1 좋아요
103
42
36
25
25
7
26
공유하기
북마크
좋아요
신고
21일차 최종
오늘 다신최종마무리를 지었네요 곧휴가라 ~
단백질 식단으로 잘챙겨 먹고 운동도 더열심히 했으니 만족 합니다
프사/닉네임 영역
명지니맘
탄탄한몸 꼭만들자
더보기
· 성수동905매콤닭강정에 견과류토핑 야채와함께
· 어제도 먹고 아침에 또먹게된 성수동달콤이 닭강정
· 야식이땡길때 성수동905달콤닭강정
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
다신20기 16일차
3
70
sunnybee54
+1
7.26 식단 및 운동기록(24일차 식단사진 ×)
3
113
vovovo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
개말라보고싶다
07.27 20:46
묵은지 말이? 요거 너무 맛나보이네요~~~
44킬로👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뚱아줌
07.27 08:39
앗꿈의몸무계 수고하셨ㅇㆍㄱ요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
loveisliveis
07.27 05:31
묵은지쌈?이 눈에 띄네용 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동