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  • mentos1108
  • 초보2023.08.13 16:0733 조회0 좋아요
08월 13일( 운동 240kcal)
운동 240kcal
폼롤러
(1, 15분)
20kcal
허리 스트레칭
(, 10분)
40kcal
신지니 복부 스트레칭
(, 5분)
20kcal
신지니 팔 스트레칭
(, 10분)
40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 20분)
100kcal
스트레칭
(보통으로, 5분)
20kcal

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