- 신월동빵실이
- 정석2023.08.29 13:0633 조회0 좋아요
08월 29일( 점심식사 524kcal)
닭가슴살덮밥
점심 524kcal 12:29
탄수화물(15.5%) 65.46 / 421g
단백질(56.5%) 43.48 / 77g
지방(13.3%) 8.50/ 64g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 계란 생것 (2인분, 100g) | 130kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 간장 (2큰술, 30ml) | 12kcal |
| 팬더굴소스 (1/2회, 10g) | 11kcal |
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