view-top
  • Pinebud
  • 초보2014.12.30 05:35457 조회0 좋아요
알바하니 살빠지네요
방학을 맞아 알바 2일차입니다
지금 퇴근해서 집에 와보니 2kg빠졌네요
오후 4시쯤에 집밥먹고 5시에 출근해서 오전5시에 퇴근할동안 물밖에 안마셨습니다
하루에 4천걸음씩 걸었다고 나오고 계속 서있으니 따로 운동은 필요없을것 같습니다

프사/닉네임 영역
  • Pinebud
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

드디어 마법이 끝나감!
2 166 복보로복복

썸네일

+3
60일간의 대장정 1일차(월남쌈은 사랑입니다)
8 426 165에48되자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 흔한묭이
  • 12.30 08:51
  • 택배 상하차 엄청 힘들다던데..
    돈 버는거 다 병원비로 나간다던데..ㅠ
    건강 챙기면서 하세요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 폴리애나
  • 12.30 07:50
  • 중간에 건강한 간식도 챙겨 먹으면서 일하세요~~ 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 네 아이 맘
  • 12.30 07:39
  • 후후~좋으시겠어요~^^그래도 단백질 섭취는 충분히 해주심이 좋을듯 합니다~홧팅~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Pinebud
  • 12.30 06:19
  • 택배 상하차라서 근육이 빠질 일은 없을것 같아요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 정쑤기
  • 12.30 06:03
  • 노동과 운동은 달라요. 운동은 지방을 태우지만 안먹고 힘들어 빠지는건 근육이 빠지는경우가 많아요. 보건소가서 현재 인바디 해보고 6개월 후 인바디 비교 해 보세요. 건강한 다이어트 권장합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동