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  • Nanda11
  • 초보2023.09.06 10:1265 조회0 좋아요
21기 도전! 1차 눈바디, 체중, 아침식단

9월 1일부터 다이어트 시작했지만..ㅎㅎ
인증은 6일부터..
6일 현재 55.94kg

식단은 소고기로😀
오늘도 아자♡

오늘은 헬스 못가니 폼롤러 스트레칭이랑 홈트만 ..ㅠ

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  • Nanda11
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다신21기)6일차, 아침만 되면 배가 너무 고파요ㅠ
8 65 날씬그날까지

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[다신21기] 6일차 아침 식단
11 49 용녀뱃딸

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 크롭티를입자
  • 09.07 15:00
  • 저도 오늘 운동 못가서 집앞에서 따릉이 타려고요!!!
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.06 20:14
  • 헬스 못갈때 집에서 폼롤러로 마사지해주면 그래도 죄책감이 좀 덜하는 것 같아요!!👍
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다신
  • 45만들쟈
  • 09.06 18:03
  • 오늘도 홧팅입니다
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.06 16:26
  • 화이팅! 같이 성공 합시다!^^
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지존
  • diet@냥이
  • 09.06 12:04
  • 다신 21기 같이 열심히 해봐요*^^*
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.06 10:21
  • 오늘도 아자!! 힘내세요~
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