| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal | 
| 차돌박이 된장찌개 (1회, 100g) | 58kcal | 
| 한치 (1회분, 100g) | 81kcal | 
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal | 
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal | 
| 양파장아찌 (1그릇, 30g) | 12kcal | 
함께 읽으면 도움되는 글