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  • 김조이님
  • 정석2023.09.29 02:10401 조회0 좋아요
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09월 28일( 아침식사 191kcal)
아침 191kcal 17:35
탄수화물(0.7%) 2.10 / 319g
단백질(24.1%) 13.97 / 58g
지방(10.4%) 5.09/ 49g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
두부 반 모
(1회, 145g)
 123kcal

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09월 28일( 야식 185kcal)
0 61 산희조아
09월 28일( 야식 98kcal)
0 35 영숙아

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 운동러!!
  • 10.11 15:42
  • 화이팅!
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초보
  • qvovp
  • 10.11 13:32
  • 저도 저녁은 두부로 먹어야겤ㅅ아요
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초보
  • 뿅뿅이꾸리꾸리
  • 10.11 12:16
  • 홧팅
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초보
  • 카@goodluck_2u
  • 10.11 09:20
  • 화이팅
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입문
  • 카@eileen-23
  • 10.10 18:09
  • 건강식단이네요!
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초보
  • 카@IRC0GQDGSXB4
  • 10.10 16:54
  • 배고픈 지금..두부가 젤먹고싶네여
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초보
  • 히슈sue
  • 10.10 10:45
  • 화이팅입ㄴ다!!
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