- 니박이
- 입문2023.10.15 21:4029 조회0 좋아요
10월 15일( 저녁식사 1173kcal)
저녁 1173kcal 21:38
탄수화물(11.4%) 36.34 / 319g
단백질(125.9%) 73.02 / 58g
지방(254.7%) 124.78/ 49g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 300g) | 993kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 열무김치 (1소접시, 15g) | 5kcal |
| 쌈무 (5장, 60g) | 15kcal |
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