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한야령
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2023.10.19 00:46
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10월 18일( 저녁식사 310kcal)
저녁 310kcal
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35.67
/ 328g
단백질(34.3%)
20.59
/ 60g
지방(18.4%)
9.21
/ 50g
귀리밥
(1밥공기, 106g)
143
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
참치쌈장(만든것)
(1회, 30g)
31
kcal
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10월 18일( 야식 270kcal)
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징잉쓰
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