- 카@etoile17
- 입문2023.10.26 09:05154 조회0 좋아요
10월 26일( 아침식사 385kcal)
아침 385kcal 09:00
탄수화물(50.9%) 164.39 / 323g
단백질(79.0%) 46.61 / 59g
지방(45.6%) 22.32/ 49g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 오트밀가루 (2큰술, 30g) | 112kcal |
| 마누카 허니 (헬씨라이프) (1회, 5g) | 17kcal |
| 곰곰 오리지날 믹스너츠 (1/2회, 12g) | 76kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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