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  • 한ㄷㅏ
  • 다신2023.11.01 17:5289 조회1 좋아요
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[다신 22기] 도전시작+1일차 오운완 미션
20기 하는 달 말에 일이 많아져서 끝까지 못했는데 이번엔 꼭 끝까지 후기까지 쓰고 싶네요🙂

요즘 너무 운동하기 귀찮았는데 이렇게 또 동기부여 되네요😂

이번 도전 개인적인 목표💃🏻
🌞기초대사량 맞춰서 건강하게 먹기+운동하기
🌞52kg 이하로 내려가기
🌞당 줄이기

아침엔 54kg 대였는데 오후에 몸무게를 쟀더니 확실히 오전보다 더 나가네요😅 내일부터는 또 오전부터 잘 달려봅니다💃🏻

홈트 총 50분 오운완!

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댓글 (7)

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정석
  • 퐁퐁이s
  • 11.02 07:23
  • 응원합니다!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.01 21:38
  • 내일부터 더 달려 봅시다용😍
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.01 22:54
  • 화이팅입니다!!!
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다신
  • 45만들쟈
  • 11.01 20:27
  • 첫날 수고많으셨어요~~내일도 홧팅입니다
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.01 22:55
  • 뭐라도 하자님도 화이팅입니다!!🔥
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다신
  • 유니두리
  • 11.01 20:06
  • 콜라병 몸매신듯.
    낼 오전부터 또 잘 달려봐욧~^^
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.01 22:56
  • 감사합니다☺ 유니두리님의 내일도 화이팅입니다❗❗
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