view-top
누김
초보
2023.11.06 11:58
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
48.8kg->45kg 감량 가즈아~~!!
올해 3월부터 57.2키로로 시작한 몸무게가 현재 48.8키로까지 빠졌다
45키로까지 더 뺄거구.. 쉬는 날마다 워킹머신 타기로 했다
어제 30분 걸었구.. 오늘 40분 걸었다..!
다음 쉬는 날은 50분 걷쟈!!
프사/닉네임 영역
누김
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘의 운동! 48.8->45가기
· 47키로까지 힘내기♡♡
· 57.2->48.6kg 감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
황금기 다이어트가 찐이다
0
64
ssungurumi
3키로만 빼쟈~!!
0
12
고구마양
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동