- 이브75
- 초보2023.11.09 22:3520 조회0 좋아요
11월 09일( 저녁식사 596kcal)
저녁 596kcal 19:00
탄수화물(27.8%) 88.36 / 318g
단백질(66.7%) 38.68 / 58g
지방(18.6%) 9.12/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 가리비 찐 것/삶은 것 (1회, 100g) | 106kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 간장새우장 (1회, 100g) | 82kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
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