view-top
네@andy19877
입문
2023.11.14 12:30
38 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 14일( 점심식사 586kcal)
점심 586kcal
12:30
탄수화물(29.1%)
95.60
/ 328g
단백질(79.7%)
47.80
/ 60g
지방(42.6%)
21.30
/ 50g
[한솥도시락] 제육볶음도시락
(1인분, 400g)
586
kcal
프사/닉네임 영역
네@andy19877
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 23일( 오후간식 420kcal)
· 09월 23일( 저녁식사 596kcal)
· 09월 23일( 점심식사 575kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 14일( 점심식사 659kcal)
0
31
네@andy19877
+7
다신샵 오븐구이 통닭다리 3종 모두 맛있어요~♡
1
35
쭈은2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동