- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.11.15 09:2430 조회0 좋아요
11월 15일( 아침식사 637kcal)
아침 637kcal 04:52
탄수화물(35.5%) 120.50 / 339g
단백질(70.2%) 43.50 / 62g
지방(31.7%) 16.50/ 52g
| 김치만두 (3개, 93g) | 159kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 간장게장 (1/2인분, 120g) | 125kcal |
| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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