- 카@khilj
- 입문2023.12.05 09:0617 조회0 좋아요
12월 05일( 아침식사 465kcal)
아침 465kcal 09:03
탄수화물(29.1%) 95.85 / 329g
단백질(10.2%) 6.10 / 60g
지방(6.8%) 3.40/ 50g
| 밤 (5인분, 150g) | 240kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 인절미 콩고물 (1개, 17g) | 36kcal |
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