view-top
julia9
입문
2023.12.06 17:49
15 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 06일( 저녁식사 785kcal)
저녁 785kcal
17:45
탄수화물(15.3%)
43.84
/ 286g
단백질(31.7%)
16.46
/ 52g
지방(71.1%)
31.28
/ 44g
생선까스정식
(1접시, 560g)
596
kcal
햄&마카로니 샐러드
(1개, 80g)
189
kcal
프사/닉네임 영역
julia9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 05일( 오전간식 298kcal)
· 12월 23일( 점심식사 642kcal)
· 12월 18일( 오전간식 233kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 06일( 점심식사 899kcal)
0
30
영화홧팅
12월 05일( 야식 169kcal)
0
14
supia8318
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동