- 지방은떨어져라
- 지존2023.12.12 07:2027 조회0 좋아요
12월 12일( 아침식사 365kcal)
아침 365kcal 07:18
탄수화물(17.8%) 55.54 / 312g
단백질(28.5%) 16.25 / 57g
지방(21.4%) 10.29/ 48g
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 찐 밤고구마 (1회, 100g) | 169kcal |
| 견과류멸치볶음 (1회, 23g) | 78kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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