- ysysysy
- 입문2023.12.21 13:376 조회0 좋아요
12월 21일( 점심식사 636kcal)
점심 636kcal 13:35
탄수화물(18.8%) 65.38 / 348g
단백질(46.4%) 29.68 / 64g
지방(55.6%) 29.49/ 53g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 160g) | 121kcal |
| 그릭요거트 (1회, 240g) | 240kcal |
| 땅콩 (1/2회, 10g) | 56kcal |
| 연두부 (3인분, 300g) | 186kcal |
| 볶음김치 (1회, 38g) | 33kcal |
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