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  • 나라면할수있다
  • 정석2024.01.01 19:5054 조회2 좋아요
다신23기] 1일차 저녁식단

새해첫날 다신23기로 다이어트시작
매년다이어트 다짐했지만 실패했지만
작년에 25키로 감량으로 성공
하지만 12월한달 잘먹고 각종모임에 우롱 쉬었더니 금새5키로 증가
이번년도에는 강박 스트레스를 받지않고 조금씩 천천히
목표체중 10키로 감량 해서 유지할예정
첫 스타트로 다신과 함께해서 좋네요

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댓글 (13)

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  • nmuo2539
  • 01.02 20:49
  • 오 넘나 예쁜 식단이네요 화이팅입니다
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.02 15:25
  • 와~~25키로 감량. 멋져요
    식단도 깔끔하고 예쁘기까지 하네요
    목표치까지 함께 화이팅!
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다신
  • 유니두리
  • 01.01 23:04
  • 25키로 감량이라니 존경합니다👏👏👏
    올해도 꼭 성공하셔서 멋진 유지어터 되시길 응원합니다~👍
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.02 12:07
  • 네 올해도 열심히 우리 같이해봐요
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다신
  • 유니두리
  • 01.02 12:10
  • 나라면할수있다 넹.
    제 목표는 10키로에요. 열심히 감량해볼게요.
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.01 20:50
  • 저도 5킬로 증가했어요 ㅋㅋㅋㅋ우리 열심히해서 빼버리자고요!!!
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.02 12:07
  • 우리 이번달 확빼버려요 ㅎ
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정석
  • 꼬북로운맘
  • 01.01 20:22
  • 식단 맛나보여요🧡🧡👍👍
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.02 12:08
  • 감사합니다 골고루먹으려는데아직쉽지않네요ㅠ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.01 19:55
  • 5키로 늘으셔도 20킬로 감량이니 성공이시네요. 부러워요~^^*
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