- 프리스탈
- 다신2024.01.02 19:3422 조회1 좋아요
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[다신 23기] 2일차 갓생 식단
총섭취량은 좀되지만 문어삶은것, 간장새우장, 병아리콩, 샐러드등 다 건강식으로 먹었습니다.^^
두부베이글치즈 직접만든 버터바와 치즈스콘. 모두 노밀가루이고 아몬드가루와 버터를 주재료로 만들었습니다. 노설탕으로 에리스리톨 사용했어요~.☺️
그리고 저녁엔 스테이크로 단백질 섭취했습니다~.😋
두부베이글치즈 직접만든 버터바와 치즈스콘. 모두 노밀가루이고 아몬드가루와 버터를 주재료로 만들었습니다. 노설탕으로 에리스리톨 사용했어요~.☺️
그리고 저녁엔 스테이크로 단백질 섭취했습니다~.😋
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