view-top
안녕냥이
입문
2024.01.11 01:00
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
임신중 운동 추천이요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 20주인 임산부입니다ㅠㅜ혹시 임산부도 할수 잇는 홈트같은거 있나요??1월말에 중요한 일정이 있어서요ㅠㅜ
주로 팔과 등 승모근 위주로ㅠㅜ추천부탁드려요ㅜ
프사/닉네임 영역
안녕냥이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 24일( 아침식사 361kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
집이랑 헬스장이랑 인바디 결과가 좀 달라요
1
19
히뽀소미
원하는 몸무게 됐을때 운동 줄이면 다시 살찌나요??
1
31
유후ㅜㅜㅜ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동