- 7킬로만더빼자
- 다신2024.01.11 15:3726 조회0 좋아요
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[다신 23기] 11일차 저녁식사, 걷기운동, 오후운동
야식: 광천김3봉, 스테비아 율무차
날 추운데 5천보 채우고 걷고 왔어요.^^*
오후 운동: 약한 요가 32분
아쉬탕가를 하고 싶었지만 내일 아침에 일어나기 힘들까봐 약한 요가 살짝 해 줌.ㅋ
진짜 너무 많이 먹어서 살이 안빠진다~^^:
아쉬탕가를 하고 싶었지만 내일 아침에 일어나기 힘들까봐 약한 요가 살짝 해 줌.ㅋ
진짜 너무 많이 먹어서 살이 안빠진다~^^:
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