view-top
된다!!!
입문
2024.01.14 17:34
4 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 14일(저녁 566kcal)
저녁 566kcal
17:18
탄수화물(15.0%)
54.92
/ 366g
단백질(59.6%)
39.94
/ 67g
지방(36.9%)
20.66
/ 56g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
제육볶음
(1/2인분, 150g)
286
kcal
파지요것2프로
(1회, 170g)
120
kcal
프사/닉네임 영역
된다!!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 14일(운동 503kcal)
· 01월 14일(점심 911kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 14일( 아침식사 569kcal)
0
4
꿈낭
01월 14일( 아침식사 400kcal)
0
7
카@izzy726
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동