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  • 할수있어76
  • 초보2016.03.13 18:40109 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 1047kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1047/ 2520

0/ 420

성공
(1054)

아침식사 : 200kcal (19.10%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 23g) 85kcal

점심식사 : 545kcal (52.05%)
카레라이스 (1/2인분, 225g) 340kcal
[롯데제과] 쫀득한찰옥수수 (1회분, 140ml) 160kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal

저녁식사 : 125kcal (11.94%)
소갈비 (1/2회분, 50g) 125kcal

간식 : 177kcal (16.91%)
[롯데]꼬깔콘 고소한맛 (1/2회분, 15g) 85kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

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