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  • 갓백숙
  • 초보2024.02.19 15:570 조회0 좋아요
02월 19일( 점심식사 619kcal)
점심 619kcal 15:57
탄수화물(10.4%) 48.19 / 464g
단백질(65.9%) 56.00 / 85g
지방(27.3%) 19.41/ 71g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
꽁치구이
(1토막, 100g)
270kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal

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