- 라닝*
- 입문2024.03.10 22:360 조회0 좋아요
03월 10일( 저녁식사 1530kcal)
저녁 1530kcal 18:30
탄수화물(38.7%) 126.93 / 328g
단백질(138.2%) 82.94 / 60g
지방(147.6%) 73.81/ 50g
| 돈까스 (1인분, 300g) | 852kcal |
| 흰밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 홍콩제니쿠키 스마트베어 커피쿠키 (1개=13g) (4회분, 48g) | 268kcal |
| 갓밀크 우유 GOT MILK (1회, 300ml) | 189kcal |
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